DECÁLOGO DE HÁBITOS SALUDABLES CERVANTINO

Estamos listos, ya solo queda una semana para que arranquen los motores de nuestro Tren de la Fruta y mientras esperamos, hemos lanzado para la próxima semana una nueva actividad a nivel de centro. Vamos a elaborar entre todos un Decálogo de Hábitos Saludables Cervantino. 

Entre todos tenemos que pensar qué hábitos o rutinas son buenas y adecuadas para tener una buena salud, cuando hablamos de salud se abarcan muchos ámbitos, como la salud física, la psíquica, la emocional, la mental, la ambiental, la alimentaria... porque no solo comer sano es importante sino también leer, jugar, reírse, hacer deporte, ser positivo o tener un buen descansado. 

Os animo también para que desde casa participéis y en familia generéis ideas para traerlas al cole y entre todos podamos construir ese decálogo que va a ser tan nuestro.